Gốc > Sức khỏe cho mọi người >
Huỳnh Phương Thảo @ 20:52 24/06/2009
Số lượt xem: 3070
Say nắng nên kiêng gì?
Người bị say nắng cần uống đủ nước nhưng không uống một lúc quá nhiều.
Vì bổ sung một lượng nước lớn sẽ làm loãng dịch vị dạy dày, gây khó khăn cho tiêu hoá. Ngoài ra, nó còn dẫn đến phản xạ vã mồ hôi, làm cho cơ thể bị mất nhiều nước, chất muối, có thể bị co giật.
Sau khi bị say nắng, người bệnh thường thèm ăn các loại hoa quả ướp lạnh. Tuy nhiên, hành động này có hại cho sức khoẻ, vì người bị say nắng thường có tỳ vị yếu. Ăn hoa quả để trong tủ lạnh và những thức ăn lạnh sẽ làm tổn hại dương khí của tỳ vị, hơi lạnh không tiết ra được, có thể dẫn đến những triệu chứng như bị đi ngoài, đau bụng.
Sau khi bị say nắng nên kiêng ăn thức ăn nhiều dầu mỡ. Vì các chất này sẽ khiến cho một lượng lớn máu ứ lại ở đường tiêu hóa, làm giảm đi lượng máu cung cấp cho não, làm cho con người cảm thấy mệt mỏi thêm.
Theo Thùy NhưGia đình và xã hộiHuỳnh Phương Thảo @ 20:52 24/06/2009
Số lượt xem: 3070
Số lượt thích:
0 người
- Những thực phẩm không nên dùng chung (02/06/09)
- Chữa viêm xoang bằng cây hoa cứt lợn (25/05/09)
- 10 sai lầm về giấc ngủ (25/05/09)
- Chữa bệnh bằng cây chuối hột (25/05/09)
- Những kiêng kỵ khi tắm (25/05/09)
HAPPY NEW YEAR. web chuyên về máy in . các thầy cô ghé qua bít đâu có thứ các thầy cô cần
0904 02 02 08
NIC:mucin0904020208
Tư vấn bệnh máy in free
http://haibach.violet.vn